1. Basuh
tangan dengan air mengalir
2. Ratakan
sabun dengan kedua telapak
tangan
3. Gosok
punggung tangan dan sela – sela
jari tangan kiri dan tangan kanan,
begitu pula
sebaliknya.
4. Gosok
kedua telapak dan sela – sela
jari tangan
5. Jari
– jari sisi dalam kedua tangan
saling mengunci.
6. Gosok
ibu jari kiri berputar dalam
genggaman tangan kanan dan lakukan
sebaliknya.
7. Gosokkan
dengan memutar ujung jari –
jari tangan kanan di telapak tangan
kiri dan
sebaliknya
8. Gosok
pergelangan tangan kiri dengan
menggunakan tangan kanan dan lakukan
sebaliknya.
9. Bilas
kedua tangan dengan air.
10. Keringkan
dengan lap tangan atau
tissue
tp kalo macam ni aper plak, guna passkey 8/11
CLICK DOWN HERE

badan putih giler..tp kote itam..
ReplyDelete